今日は久しぶりに穏やかな一日だった。
本当に久しぶり訪れた平穏な時間に、なんだか涙が出るほど嬉しかった。
昨日、心療内科の先生にかけてもらった魔法はまだ効いているということか（笑）
昨日、ババオは行き帰り共に電車の通院でかなりの距離を歩いた。さらに久しぶりの遠出に緊張もしたのだろう。余程疲れてたのか、夜はイビキをかいて寝ていた。
夜中に2回見に行ったが、2回とも熟睡₊イビキでグッスリ。あんなに熟睡するババオは初めて見た。
声をかけようが、揺すろうが起きない…そんな感じの眠りだった。
『質のよい睡眠』がとれたおかげで、今日は朝からしっかりしていた。元のババオに戻ったようだ。
先生が言っていた通り『睡眠の質』が、ババオにとって本当に大切なのかもしれない。
今日は、薬も間違えずに飲み、ゴミも出し、朝散歩にも行って、近所の人とも話をしたようだ。
ババオの様子も非常に落ち着いて、記憶もしっかりしている。相変わらずアイスクリームはたくさん食べているようだが、それはもう栄養だ（笑）
午後にケアマネージャーさんから電話があり、新しい担当者を連れて再来週に来るそうだ。
本格的にリハビリをやってもらうことになる。
春に向かって、少しずつ環境を整えていければよいな。
焦りは禁物だが、ゆっくり。
とにかく今日は穏やかな一日だった。
明日も今日みたいにいい日でありますように。
